الدكتور خالد الزعاق، خبير الأرصاد الجوية، يعتبر من الشخصيات المحبوبة لدى العامة، وذلك بفضل تواصله الدائم معهم عبر فقرة "تقويم" التي تعرض على قناة العربية.
الزعاق يحذر من شرب الماء في هذا الوقت من اليوم
من خلال هذه الفقرة، يقوم الزعاق بتقديم نصائح وإرشادات هامة في مجال الأرصاد الجوية، متى تطلب الأمر ذلك، لضمان سلامة وصحة الجميع.
شاهد: هذا المنظر في الطايف جذب أكثر من 100 ألف زائر خلال ساعات فقط
السعودية: تحذير رسمي من التعامل مع هذه الجهة لاصدار تصاريح الحج 1446
حساب المواطن يبدأ إسقاط أهلية المستفيدين الذين لا يستكملون هذا الإجراء الخاص بعقود الإيجار
الحج والعمرة تفاجئ حجاج الداخل بهذا الشرط الجديد قبل استكمال اصدار تصريح الحج
موسم الصفري بداية الأمراض الموسمية
في حديثه الأخير ضمن فقرة "تقويم"، تطرق الزعاق إلى موضوع "موسم الصفري"، موضح أن هذا الموسم قد بدأ فعليا منذ منتصف سبتمبر.
وأوضح أن هذه الفترة معروفة بين العامة باسم "الصفري" لأنها تتزامن مع ظهور الأمراض الموسمية نتيجة لتغير الطقس وانخفاض درجات الحرارة.
نصائح الزعاق احذروا تناول المياه الباردة ليلاً
في ظل بدء موسم الصفري، قدم الدكتور الزعاق مجموعة من النصائح التي تهدف إلى حماية الصحة العامة.
كان من أبرزها التحذير من شرب المياه الباردة خلال الليل، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطرابات صحية مع انخفاض درجات الحرارة ليلاً، ما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض.
حساب المواطن يبدأ إسقاط أهلية المستفيدين الذين لا يستكملون هذا الإجراء الخاص بعقود الإيجار
الحج والعمرة تفاجئ حجاج الداخل بهذا الشرط الجديد قبل استكمال اصدار تصريح الحج
التعليم توضح تفاصيل الفصل الدراسي الثالث بعد اختصار عدد أيام الدوام المدرسي وتاريخ بداية الاجازة الصيفية الجديد
منصة إيجار: 3 حالات جديدة تسمح للمؤجر بفسخ العقد الإيجابي للوحدات السكنية بشكل فوري وبدون إخطار مسبق للمستأجر
تجنب السباحة في الأماكن المكشوفة ليلاً
نصح الزعاق أيضًا بتجنب السباحة في الأماكن المكشوفة خلال الليل، حيث يكون الجو أكثر برودة مما يعرض الجسم لاضطرابات حرارية قد تؤدي إلى الإصابة بالأمراض، خاصة مع تزايد انتشار الأمراض الموسمية في هذه الفترة.
لا تخفضوا درجات المكيفات بشكل مفرط
كما شدد الزعاق على أهمية عدم خفض درجة حرارة المكيفات بشكل مفرط، مشيرا إلى أن هذا السلوك يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نتيجة التغير المفاجئ في درجات الحرارة داخل الأماكن المغلقة.
احرصوا على اتباع النصائح لتجنب الأمراض الموسمية
ختم الدكتور خالد الزعاق حديثه بدعوة الجميع إلى الالتزام بهذه الإرشادات والنصائح الصحية خلال موسم الصفري، لحماية أنفسهم من الأمراض الموسمية التي تنتشر في هذه الفترة، وضمان سلامتهم.
التعليم توضح تفاصيل الفصل الدراسي الثالث بعد اختصار عدد أيام الدوام المدرسي وتاريخ بداية الاجازة الصيفية الجديد
منصة إيجار: 3 حالات جديدة تسمح للمؤجر بفسخ العقد الإيجابي للوحدات السكنية بشكل فوري وبدون إخطار مسبق للمستأجر
في حملة مستمرة.. المرور السعودي يعلن حجز أكثر من الفين مركبة بسبب هذه المخالفة الشائعة في مولات الرياض وجدة
السعودية تكشف عن النظام البديل للزيارة العائلية المتعددة وتاريخ اطلاق النظام الجديد
في حملة مستمرة.. المرور السعودي يعلن حجز أكثر من الفين مركبة بسبب هذه المخالفة الشائعة في مولات الرياض وجدة
السعودية تكشف عن النظام البديل للزيارة العائلية المتعددة وتاريخ اطلاق النظام الجديد
5 معلومات هامة عن الخط السعودي الرسمي الجديد بعد اطلاقه رسمياً
الموارد البشرية تعلن عن فتح باب الاعتراض لمن تم اسقاط أهليتهم من حساب المواطن ومهلة تنتهي في هذا التاريخ
5 معلومات هامة عن الخط السعودي الرسمي الجديد بعد اطلاقه رسمياً
الموارد البشرية تعلن عن فتح باب الاعتراض لمن تم اسقاط أهليتهم من حساب المواطن ومهلة تنتهي في هذا التاريخ
حافز يقدم منحة كاملة بقيمة 15 ألف ريال فورية لمن يحمل هذه الوثيقة
طيران ناس تعلن منح مشتركي موبايلي أميال مجانية وتخفيضات في أسعار التذاكر بداية من هذا التاريخ
حافز يقدم منحة كاملة بقيمة 15 ألف ريال فورية لمن يحمل هذه الوثيقة
طيران ناس تعلن منح مشتركي موبايلي أميال مجانية وتخفيضات في أسعار التذاكر بداية من هذا التاريخ
السعودية تعطي تسهيلات وامتيازات خاصة لحاملي الاقامة المميزة واقامة المستثمر خلال موسم حج 1446
شروط اصدار تصريح دخول مكة للمقيمين غير الساكنين في العاصمة المقدسة