نصيحة هامة من وزارة الصحة لكل المعتمرين حتى نهاية رمضان من خطر يصيب العضلات والمفاصل أثناء الطواف والسعي

أصدرت إمارة مكة المكرمة اليوم، نصائح مهمة كانت قد صدرت عن وزارة الصحة للمعتمرين، حيث دعتهم إلى اتباع خطوات وإرشادات عند شعورهم بآلام في العضلات والأربطة أثناء أداء المناسك.

نصيحة هامة من وزارة الصحة لكل المعتمرين حتى نهاية رمضان من خطر يصيب العضلات والمفاصل أثناء الطواف والسعي

وشددت الوزارة على أهمية توقف الحركة فوراً والضغط بلطف على المنطقة المصابة لتخفيف الألم، مع وضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد على المنطقة المتضررة، كما نصحت بطلب المساعدة الطبية عند الضرورة، لضمان تلقي العناية اللازمة والعلاج المناسب.

قرارات عاجلة حول تسجيل المحترفين في الأندية السعودية

السعودية تعلن رسمياً عن مشروع كبير سيغير شكل مدينة حائل للأبد ويجعلها تنافس أهم مدن الخليج

في إحصائية رسمية.. حجم ما أنفقته الأندية السعودية في موسم 2025 لاستقطاب النجوم ومفاجأة كبيرة في الفرق بين ما أنفقه النصر والهلال

كل ما يهمك عن الطريق الجديد في جدة الذي يختصر المسافة بين شمال المدينة وجنوبها لعدة دقائق فقط وبدون زحام

بمتوسط 250 مليون ريال يومياً .. تقرير يكشف مفاجأة عن حجم ما ينفقه سكان السعودية على المطاعم

السعودية: قرارات جديدة حول مياه زمزم في المسجد الحرام

بمتوسط 250 مليون ريال يومياً .. تقرير يكشف مفاجأة عن حجم ما ينفقه سكان السعودية على المطاعم

السعودية: قرارات جديدة حول مياه زمزم في المسجد الحرام

خطوط طيران عالمية جديدة تصل رحلاتها لأول مرة الى مطار الملك خالد في الرياض صباح اليوم

جدول مباريات اليوم الأربعاء 21 مايو 2025 في دوري روشن ومواعيد المباريات والقنوات الناقلة

خطوط طيران عالمية جديدة تصل رحلاتها لأول مرة الى مطار الملك خالد في الرياض صباح اليوم

جدول مباريات اليوم الأربعاء 21 مايو 2025 في دوري روشن ومواعيد المباريات والقنوات الناقلة

القائمة المختصرة للمرشحين لجائزة الأفضل في دوري روشن لموسم 2025 ومفاجأة في ترتيب بنزيما

رسمياً: رونالدو خارج تشكيلة النصر ومصادر تكشف عن السبب