يعتبر الاستشاري السعودي مصدر ثقة في مجال الصحة والتغذية، حيث قدم نصائح قيمة لمكافحة التهاب الحنجرة والإنفلونزا من خلال الكشف عن أفضل الأطعمة التي يمكن تضمينها في النظام الغذائي.
أفضل طعام للتخلص من التهاب الحنجرة والانفلونزا
تلك النصائح تعكس التفاني والخبرة الواسعة للدكتورة في مجال الصحة، وتساهم في تعزيز الوعي الصحي والمساهمة في الوقاية من الأمراض وتحسين الحالة الصحية بشكل عام.
السعودية تكشف عن نموذج العمل الجديد الذي سيحل محل نظام الكفالة وتاريخ بداية تطبيقه
عاجل: تحذير من الأرصاد من موجات غبار تضرب من صباح اليوم 9 مناطق جديدة في السعودية
الجنيه السوداني يسجل سعر جديد اليوم مقابل الريال السعودي في تعاملات الثلاثاء في شركات الصرافة
وزارة التعليم تحدد الصفوف الدراسية التي ستطبق عليها أنظمة الاختبارات النهائية الجديدة في نهاية الفصل الدراسي الثالث 1446
التفاصيل
أظهر البروفيسور محمد علي الأحمدي، الذي يعمل كاستشاري في فسيولوجيا الجهد البدني، أن "مرقة اللحم" تعتبر الخيار الأفضل لمكافحة الإنفلونزا بسبب احتوائها على العناصر المعدنية الضرورية التي تعزز من قوة الجسم.
وأضاف خلال مقابلته مع قناة السعودية: "من بين الأطعمة الأخرى المفيدة أيضًا مرق الدجاج والخضروات مثل الجرجير والخس، والتي تحتوي على فيتامينات ومعادن وماء، بالإضافة إلى الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والكيوي، وكذلك الشاي الأعشاب".
وشدد على أنه في حالة الإصابة بمرض الإنفلونزا، يجب تجنب تناول الكحول والكافيين ومنتجات الألبان، والسكر والسكريات، والتوابل الحارة.
الجنيه السوداني يسجل سعر جديد اليوم مقابل الريال السعودي في تعاملات الثلاثاء في شركات الصرافة
وزارة التعليم تحدد الصفوف الدراسية التي ستطبق عليها أنظمة الاختبارات النهائية الجديدة في نهاية الفصل الدراسي الثالث 1446
الموارد البشرية توضح تفاصيل قراراتها الجديدة بإلغاء توطين 13 مهنة والسماح للمقيمين بالعودة للعمل فيها
الحصيني يحدد عدد أيام موجة الغبار الحالية وسبب ضعفها عن السنوات الماضية
أقرا أيضا: لهذا السبب.. لجنة الانضباط تغرم وليد عبدالله والأهلي.
الموارد البشرية توضح تفاصيل قراراتها الجديدة بإلغاء توطين 13 مهنة والسماح للمقيمين بالعودة للعمل فيها
الحصيني يحدد عدد أيام موجة الغبار الحالية وسبب ضعفها عن السنوات الماضية
سالم الدوسري يشعل مدرجات النصر غضباً بهذا الزي
قطر والسعودية تعلنان عن الشروط الجديدة للسماح بالتنقل عبر منفذ سلوى الحدودي بين البلدين
سالم الدوسري يشعل مدرجات النصر غضباً بهذا الزي
قطر والسعودية تعلنان عن الشروط الجديدة للسماح بالتنقل عبر منفذ سلوى الحدودي بين البلدين
رسمياً: متحدث أمانة جدة يحسم الجدل حول الأحياء الحديثة التي سيتم أزالتها في جنوب جدة وسبب القرار
أسعار الايجارات في كل حي من أحياء الرياض لشهر مايو 2025 بعد انخفاض أسعار الايجارات في جميع مناطق الرياض
رسمياً: متحدث أمانة جدة يحسم الجدل حول الأحياء الحديثة التي سيتم أزالتها في جنوب جدة وسبب القرار
أسعار الايجارات في كل حي من أحياء الرياض لشهر مايو 2025 بعد انخفاض أسعار الايجارات في جميع مناطق الرياض
ترتيب البنوك السعودية حسب جودة الخدمة والتسهيلات التي تقدمها للعملاء من المواطنين والمقيمين
إدارة الهلال تودع جيسوس بطريقة أغضبت جماهير الزعيم
ترتيب البنوك السعودية حسب جودة الخدمة والتسهيلات التي تقدمها للعملاء من المواطنين والمقيمين
إدارة الهلال تودع جيسوس بطريقة أغضبت جماهير الزعيم
قفزة جديدة ينتظرها سهم مكة للإنشاء بعد صدور هذا التقرير
السعودية تبدء تطبيق الاجراءات الجديدة للسماح للأجانب بتملك وإستثمار العقارات في هذه المناطق لأول مرة